Eu bem sabia que me devia cingir ao balance, mas não, tinha de ir fazer agachamentos e flexões e abdominais ao ritmo dos gritos de um gajo todo rapado que parece que vai rebentar a qualquer momento e agora estou assim, mal conseguindo descer escadas. O que uma gaja faz só para subir uns degraus na cadeia alimentar... ou melhor, para constar da cadeia alimentar! Ai, quem me dera ter vivido na renascença, aposto que elas não tinham de fazer nada, era só sentarem-se a engordar.
Eu acho que era uma boa altura para solicitar (no ginásio!!!)(ou fora dele conforme a preferencia!) uma massagem. Assim uma especie de indemnização pelos danos causados... Apenas uma sugestão.
ResponderEliminarFoste aos ABS e alongamentos? Ou ao quê? É que na semana passada fui, por imposi~ção, aos ABS e jurei para nunca mais. Agora, a experimentar, será localizada ou GAP.
ResponderEliminarMas tenho medo!!!
(já experimentaste as novas posições do body-balance?)
Não, fui ao body pump, e sexta prometi à minha amiga sádica que ia com ela outra vez...
ResponderEliminarOk, vais com a sádica que é amiga da masoquista, então...
ResponderEliminarBody-pump estava na minha mira. Mas apaixonei-me pelo Body-balance. Pela dificuldade que aquilo me proporciona graças à minha falta de flexibilidade e a pica que me dá tentar fazer algumas poses tão simples para os outros e tão complicadas para mim.
Ah, isso aiado à minha ligeira dislexia que me atrofia toda às vezes com os "esquerdas" e "direitas". especialmente no pegam na mão esquerda e levam à perna direita. Não podia baralhar mais!
Isso é que é, vencer os obstáculos.
(vá, bebe muitos líquidos hidratantes e põe muitas pomadinhas. Amanhã estás como nova)
Sei que detestas dar explicações, mas fiquei na dúvida com essa da cadeia alimentar. Se puderes elaborar, ficarei grato.
ResponderEliminarCadeia alimentar: quem come quem.
ResponderEliminarO truque é a insistência e prática recorrente. Duas semanas de sofrimento depois, o corpo deixa de doer e agradece a evolução que vai sentindo.
ResponderEliminarE acredita, tudo melhora.
Desde a sensibilidade, à capacidade física, agilidade, tudo coisas muito úteis na cadeia alimentar. :)
São cerca de 24 anos de desporto constante a falar, e acredita, é como uma droga. Depois de entrar no ritmo, não se quer outra coisa. :)
Boa sorte e coragem!!!!