Uma das razões que me levaram a sair do yoga é a minha total impermeabilidade a tentativas de abstracção e mentalizações positivas. Meditação então nem se fala. O mesmo se passa durante o relaxamento após o body balance. Hoje bem que tentei concentrar-me e ouvir o meu coração, mas consegui apenas seguir o tic tac cadenciado do meu swatch, e enquanto tentava imaginar-me a ser envolvida pela luz vital abstraindo-me de todos os pensamentos mundanos a minha mente gritava-me algo que tentava ignorar desde domingo passado: apetecia-me tanto fumar um cigarro!
Ufa...achava que era a única!
ResponderEliminarnão há nada como meia hora de bicicleta a toda a velocidade com o mp3 no máximo para relaxar...
ResponderEliminarpois...
ResponderEliminarPor isso é que não me meto nessa coisa, apesar de ter sido vivamente recomendado para o meu nervo comprimido...
ResponderEliminarE à noite, no silêncio? Lá está o irritante tic-tac do swatch...
ResponderEliminarLOL Relaxar é complicado quando estamos em grande stress não é? Como eu percebo o que estás a escrever...
ResponderEliminarEsta exeriência body-balance fez-me perceber exactamente isso. Ontem "baldei-me" à fase fnal do relaxamento e olha que me senti muito melhor! Pelo menos não levei com o ressonar de ninuém enquanto não conseguia imaginar o meu corpo a derrater...lol
ResponderEliminarOntem tive uma experiência quase-surreal no HP das Amoreiras.
ResponderEliminarA monitora de Body Combat achou que seria boa ideia fazer a aula de porta aberta, volume no máximo, e incorporar alguns elementos de corrida do estúdio para o ginásio e vice-versa.
Parecia um filme do Lynch. Mas com música mais ranhosa.
headache:
ResponderEliminarPor essas e por outras é que eu larguei o HP... Mas fartei-me de rir com esse comentário!
Eu larguei o HP porque eles são uns ch...s. Além disso gastava gásoleo na deslocação. Agora além de pagar menos, vou a pé e fico muito mais relaxado :P
ResponderEliminarQd frequentava o Bodybalance, nessa parte do relaxamento tinha mesmo era de voltar a cara e rir, pq tudo o q o gajo dizia soava tão forçado, tão forçado q n dava... Qts vezes um cigarrinho n foi desejado, podes crer!
ResponderEliminarPara já n falar q o gajo era podre de giro (sabia disso, o convencido) e tinha o péssimo "hábito" de em certas posições embaraçosas vir para a frente de uma gaja (suada e c um mau aspecto incrivel) p/ "corrigir" a cena, depois era um "ver se te avias" de gajas, de repente, estarem todas tortas p ele "ajudar"...
Bom, sendo assim já não vou para o ioga. Até porque ouvi dizer que eles me vão querer obrigar a dizer iôga...
ResponderEliminarsim sim, é a primeira lição: obrigam-te a repetir 500 vezes iôga.
ResponderEliminarAh, pois, mas eu isso não consigo. Por uma perna atrás das costas ainda vá... mas isso...
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