7 de fevereiro de 2014

Até estava a correr bem

E ao terceiro dia do ensaio geral para a dieta dos 31 dias, a fome, tanta fome.

19 comentários:

  1. Ah, não pode! Então isso não é a dieta mágica sem fome? Come lá uma gelatina, vá.

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    1. Foi o que fiz - mas se eu já não era fã da gelatina normal, imagina da sem açucar nem gordura... Depois ainda comi uma fatia de queijo, mas a sério, aquela cena do "comer um queijinho fresco de lanchinho" só deve resultar se comermos uns 5.

      (também é verdade de ontem calhou comer pouco durante o dia, mas foi cá uma galga à noite)

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    2. sem hidratos não vivo, e fico um bicho. rosno e tudo. além de que a proteína animal é que dá mais chatices digestivas. experimenta só não comer hidratos a partir das seis da tarde, é mais lento mas também eficaz.

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    3. Curiosamente, como sou uma pessoa carnivora e que gosta da proteína, até nem me estava a fazer grande mossa até ontem à noite. Também porque me levanto tarde, e como tal não como o pãozinho que ela recomenda de manhã ao pequeno almoço. De qualquer forma começa hoje à noite a semana da engorda - daí chamar a isto ensaio geral, que entre hoje e domingo da próxima semana, só não tenho jantares marcados 2 dias, que isto é semana de aniversários e comemorações. A dieta volta lá para dia 16.

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    4. Mas sim, acho que se comer um bocadinho de arroz ao almoço também não é um drama, e certamente fico mais regaladinha.

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  2. Acho que nunca fui tão infeliz como quando tentei fazer dieta.

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  3. Não faças isso! Sério! Ninguém sobrevive um mês sem massas, arroz e pão.... Pelo menos eu não. Até rimo!

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    1. A minha ideia não é fazê-la radicalmente, mas tentar fazer mais ou menos pelo menos durante a semana, que ao fim-de-semana é sempre uma desgraça. Mas ao terceiro dia confesso que eu que nem sou de pão, começo a sonhar com um pãozinho com manteiga ou uma tostinha que seja.

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    2. Eu ando a semi dieta por causa do estômago e até já sonho com comidinha da boa... :(

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  4. aconteceu-me o mesmo ao tentar fazê-la... desisti. até porque não a acho assim tão correcta quanto isso.

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  5. Para mim, pior que a fome, é a vontade de comer!

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  6. Talvez fosse boa ideia passares para o plano B: ter dois filhos ;) ;) ;) e trabalhar longe de casa, e ter ainda quase todo o trabalho da casa. Resulta (quase) sempre.
    Houve uma altura em que eu comia tostas (pão integral) de madrugada, e no intervalo do pequeno-almoço no trabalho (às nove da manhã) comia cenoura, maçã ou pimento. Tudo cru, claro. Curiosamente, não tinha fome durante a manhã toda. O iogurte natural também me tira a fome. Uma boa pratada dele, e fico bem durante horas. Ao contrário de chocolate, ou pão, ou bolo - nesses, o efeito é bem mais fugaz.
    Um hamburger do McDonald's também é óptima ideia para mim: fico tão enjoada que não como mais nada durante o dia todo.
    (ontem fui à Ikea - tenho ali um Marabou de 250 g que me está a provocar indecentemente...)

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    1. Helena, calma! :)

      Por acaso eu não sou muito de doces, e como tal não tenho grande hábito de comer bolos e chocolates, etc. O problema é que também não gosto muito de iogurtes, menos ainda naturais, e nesta dieta, na primeira fase, além de não se poder comer hidratos, também não podemos comer fruta nem sopa nem nada.
      Ontem também calhou ter comido especialmente pouco, pelo que à noite me estava a ressentir.
      Mas acabei de almoçar um bifão da vazia grelhado, e estou muito melhor. :)

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    2. Acho uma estupidez proíbir as pessoas de comer fruta e sopa. A sopa é optima para tudo... não entendo essa dieta.

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  7. Fala com a Madalena, que já perdeu 11 quilos.

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    1. No need, eu sei o que tenho de fazer. E eu não poderei nunca perder assim muito rápido pq não tenho grande excesso, e não convém consumir menos de 1200kcal por dia.

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    2. Ela tem estado a perder um pouco menos de quatro quilos por mês. Mais do que isso também acho que não convém nada.

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  8. Devia fazer dieta, mas gosto demasiado de comer.

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  9. Faz uma dieta sim mas equilibrada. Essa dieta está tão errada, em tanto níveis...

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